Mein Angebot
Zusammen legen wir das Ziel fest, auf welches ich meine Behandlung abstimme und laufend dem Prozess anpasse
Massage und Behandlung
Massagen lösen Verspannungen und fördern Dein körperliches Wohlbefinden gezielt.
- Klassische Massage
- Behandlung nach ganzheitlichem Konzept
- Sportmassage
- Schmerzbehandlung nach Liebscher und Bracht
- Körperinduzierte Traumabehandlung
- Fussreflexzonenmassage
- Manuelle Lymphdrainage
- Bindegewebsmassage
Beratung und Coaching
- Lösungsorientierte Beratung in Alltags- und Berufssituationen
- Individuelles mentales Training zur Stärkung Deiner mentalen Fitness und Leistungs-fähigkeit
Ernährung
- Tipps im Alltag und im Sport/Wettkampf
- Tipps für den natürlichen hormonellen Ausgleich und mehr Energie für die Frau mit den Produkten von XbyX (können über mich bezogen werden)
Sport und Training
Mountainbike
Praxisorientierte Kurse, die Deine Fahrtechnik sicher und effektiv verbessern. Auch auf dem Pumptrack
Bewegung und Sport
- Gruppen- oder Einzeltrainings
- Jogging, Walken
- Fitnesstraining
- Krafttraining
- Ski, Snowboard, Telemark oder Langlaufunterricht
- Sportklettern
- diverse Sportarten auf Wunsch